2018~2019 年，Dark Mode 仿佛成为了一种风潮，iOS、Android、Windows、macOS 都开始提供系统级别的 Dark Mode 支持。Dark Mode 此前在一些应用中也已经作为「夜间模式」为大家熟知很久了。这次就以此为契机聊一聊关于 Dark Mode 比较有争议的观点，以及谈谈自己的看法。
<aside> 💡 为避免争议，本文中提到的 Dark Mode（暗黑模式 / 深色模式）指代以黑色等暗色系为主的 UI 设计风格（系统级别的一种 color scheme），而 Night Mode（夜间模式）指代以降低蓝光为目的使屏幕变黄的滤镜（显示输出级别的一种 filter）
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iOS 13: easier on your eyes 更加舒适
Android 10: Take it easy on your eyes. And your battery.
iOS 13 主要强调「让眼睛看上去更舒适」，Android 10 则格外强调增加续航。
在动物实验中，选择性激活 ON 和 OFF 通路对眼睛对生长具有选择性作用。通过一些技术手段，我们可以量化 ON 和 OFF 相对刺激强度。在自然环境中，ON 和 OFF 输入在很大程度上是平衡的。白纸黑色字严重刺激了视网膜 OFF 通路，相反，黑纸白字过度刺激 ON 通路。
Reading and Myopia: Contrast Polarity Matters
无论是哪种方式一定是会打破 ON 和 OFF 的平衡的，但从数据可以看出，黑纸白字但相对强度要比白纸黑字高。对拉丁文和中文都是这样。
极性比强度更加重要。研究表明，较薄的脉络膜与近视发展有关，而较厚的脉络膜与近视抑制有关。当受试者阅读白纸黑字时，一小时脉络膜变薄约 16 µm，而黑纸白字会变厚大约 10 µm。因此，从黑屏读取白色文本可能是抑制近视的一种方法，而在白色背景上的常规黑色文本可能会刺激近视。
首先可以明确的是，由于 LCD 背光常亮的原理，显示内容对屏幕耗电是没有影响的。这里的省电主要针对使用 OLED 屏幕的移动设备，代表机型：iPhone X / XS / 13 Pro，大部分中高端 Android 机型。
<aside> 💡 由于大尺寸 OLED 显示器在目前阶段价格极其昂贵且表现很不理想，同时电视这种设备也不会考虑续航情况，这里就仅讨论手机。（第一台 OLED 显示器 ASUS PQ22U 评测）
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从 OLED 像素自发光的屏幕原理出发，Dark Mode 对 OLED 屏幕手机续航是必然有提升的。但是从实际测试来看，提升的效果也非常有限。